2016年12月30日 星期五

神韻舞蹈演員專訪---如何保養健康身心



神韻2017年全球巡演已經開始,郝毅博專訪了兩位神韻舞蹈演員,光是看她們示範的熱身動作以及踢腿,就已經覺得很棒了。郝毅博本身熱愛武術,他也躍躍欲試的學了一下基本的踢腿動作,真是有模有樣喔,很有趣!

我也曾經是個舞蹈習練者,記得有段時間,只要國父紀念館有舞蹈演出,總會興致勃勃地搭著公車從陽明山上到台北市去觀賞,陶醉在那種藝術殿堂的氛圍中,恨不得自己也是個專業的舞者。

訪談中,這兩位舞蹈演員表示一場演出可能就要跳10支舞!哇!那應該很吃重啊,而且還得快速的換裝,可見開演前的壓力有多大。

影片中,她們分享了一種紓解壓力的方式,蠻有意思的,看看影片就知道。
其實大家都可以試一試。當然,如果你不是舞蹈演員,也可以試一試,哈!!😊😊😊

令我感到意外的是,神韻演員每天6、7個小時、甚至更長時間的體能操練,這麼忙碌的情況下,對養生、健康,居然還有如此獨到與深入的見解。

保持一個健康的身體,無論是對一個忙碌巡演的舞蹈家來說、還是任何一個人,都是非常重要的。

聽兩位舞蹈演員親切地分享,完全可以感受到那份熱忱,散發出來的氣息,讓我的心也跟著熱了起來。她們對這份演出工作的熱愛,是出自於一個博大的願望:想把好的藝術作品呈現給觀眾,讓美好的傳統文化、中華五千年神傳文化再度復興。

「傳統文化」對於這個紛亂的現代社會來說,正在式微當中,恐怕有一天也會被遺忘了。

她們還特別強調:「保持正面的想法」。這實在是太重要,仔細想想一天裡面,我們的大腦裡曾經出現多少負面的念頭?讓它們佔據了多久?

在這2016年倒數計時的時刻,讓我們以更正面、樂觀的心態迎接2017年。

更重要的是,別錯過2017神韻的全球巡演。找尋一下您所在城市附近的演出訊息吧:
https://zh-tw.shenyunperformingarts.org/tickets

能前往觀賞是福氣,錯過可惜啦~~

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神韻藝術巡演十年 神傳文化光耀十方(視頻)


2016年12月11日 星期日

神韻音樂賞析《錦繡天花》

神韻的音樂,溶合中西方樂器,以西方交響樂作為烘托,東方樂器領奏,演出的音樂,令中西方觀眾讚嘆不已。像是從萬丈紅塵的喧囂之中,解脫出來,洗滌,淨化。

世界著名歌手Vikki Carr,至今獲得過四屆格萊美獎,她看了神韻演出之後說:「神韻帶給整個世界一個非常重要的啟示,她們告知我們所需所求的真相……進入我們的內心,找到內在的和平。」

她還表示,觀看神韻能夠清洗我們的靈魂、減輕精神的重負,找到內在的平和,給我們的生命帶來能量、帶來提升。 

♫ 一起來聆聽神韻舞蹈節目《錦繡天花》的伴奏音樂介紹:

聽得出音樂中無邊的繁華和富貴,但卻沒有一絲的艷俗和輕浮。不妨給自己一個心靈充電的機會,更是給自己和家人一份高貴的精神禮物。


2016年12月7日 星期三

2016年度排字:六千法輪功學員排出美麗的法輪圖形

台灣法輪大法學會的排字始於2000年,這次我也有幸參與其中~



這個影片很生活化,一開始是住在最遠的屏東法輪功學員,為了來到台北參加這一年一度的活動,清晨2、3點就要出門去。一路風塵僕僕的,花費5、6個鐘頭搭遊覽車北上,從夜幕低垂、到曙光綻放,路途遙遠,只為圓一個心願,真了不起!!

而這一天果然是個好日子,台北艷陽高照,聽說前幾天都在下雨。早上9點多開始集合、整隊。來自台灣與其他國家共6千3百多名法輪功學員依序入場,以一顆純淨、堅定的心,在自由廣場排出壯麗殊聖的法輪圖形,以及「真、善、忍」。

的確,一顆堅定的心很重要。雖然只是簡單的坐著,也可能會無法克服天候狀況。這熱情艷陽簡直像南部的大太陽。不久後,就出現了一片片的雲,遮住了那熾熱的艷陽,總算不用像火烤似的了。

不過,好景不常,又過沒多久,天氣開始轉涼,烏雲密布,冷風陣陣,天空一整片的烏雲正處於凝雨狀態,似乎目不轉睛的在凝視著我們這幾千人。還好,直到活動結束,我們各自離開,才開始下起雨來。

看看影片後半的縮時影像,真令人感動!! 數千人依序魚灌湧入各自負責的位置,大萬字符、紅色底、小萬字符、四個小太極、還有周圍的光芒,以及前方的真、善、忍三個字,圖形整齊、漂亮、殊勝萬千。

11月26日上午,台灣及世界各地的部分法輪功學員約6,300人,在中正紀念堂前排出壯觀的「法輪圖形」、及「真善忍」三個大字。(攝影/大紀元陳柏州)
最後,所有學員依照不同服裝顏色,迅速排列為如下壯觀的隊形,演煉法輪功五套功法。
1月26日上午,台灣及世界各地的部分法輪功學員約6,300人,在中正紀念堂前演煉五套功法。(攝影/大紀元陳柏州)
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❀ 法輪功學員排字煉功 謝師恩(視頻)

❀【視頻】台灣法輪功學員歷年排字畫面壯觀